Niacinamide hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong một số sản phẩm chăm sóc da. Niacinamide là một chất đặc biệt được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để nắm được những kiến ​​thức cơ bản về cách thức nó hoạt động và những lợi ích nâng cao của niacinamide đối với làn da.

Niacinamide là gì?

Niacinamide trong chăm sóc da được sử dụng như một dạng tại chỗ của B3 – loại vitamin chịu trách nhiệm hỗ trợ chức năng da, thận và não.

Khi nói đến làn da cụ thể, vitamin B3 giúp da của bạn tạo ra các rào cản giữ ẩm – đó là lý do tại sao nó đặc biệt thích hợp cho các loại da khô, nhạy cảm. Trên thực tế, thiếu niacinamide có thể dẫn đến da bị đỏ, viêm, ngứa cùng một loạt các tình trạng khác. Nhưng với nồng độ thấp tới 2% thì không ảnh hưởng đến làn da.

6 lý do nên sử dụng Niacinamide

6 lý do nên sử dụng Niacinamide

Ngoài các đặc tính chống oxy hóa có lợi, còn rất nhiều lý do để sử dụng niacinamide cho nhu cầu chăm sóc da hàng ngày của bạn. Dưới đây là 6 lý do bạn nên sử dụng Niacinamide.

  1. Làm dịu da

Niacinamide có đặc tính chống viêm có thể làm dịu các tình trạng da như mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ. Trong một nghiên cứu năm 2014 những bệnh nhân bị mụn trứng cá vừa được điều trị bằng niacinamide hoặc thuốc kháng sinh đã cho thấy kết quả là cả hai phương pháp điều trị đều hoạt động tương tự nhau để giảm tình trạng mụn trứng cá.

Chất chống oxy hóa này không chỉ tuyệt vời đối với các tình trạng viêm da mà còn có thể giúp da của bạn thích nghi với việc sử dụng retinoids (như retinol và axit retinoic). Nhiều loại da bị kích ứng hoặc khô khi bắt đầu điều trị bằng retinoid. Hãy thử sử dụng niacinamide song song với retinoid để có kết quả tốt nhất.

  1. Điều tiết quá trình sản xuất dầu

Dầu thừa là nguyên nhân phổ biến của lỗ chân lông to và mụn trứng cá. Đó là lý do tại sao bạn có thể nhận thấy rằng lỗ chân lông ngày càng lộ rõ ​​hơn ở khu vực vùng chữ T – nơi có xu hướng tiết nhiều dầu hơn. Nếu da mặt của bạn không được làm sạch hoặc tẩy tế bào chết đúng cách, bã nhờn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó kết hợp với tế bào da chết và vi khuẩn tạo thành mụn đầu trắng hoặc mụn đỏ bị viêm mà chúng ta gọi là mụn trứng cá. Còn lỗ chân lông bị tắc khi bị oxy hóa sẽ tạo ra mụn đầu đen.

Một nghiên cứu năm 2006 cho thấy việc bôi niacinamide 2% có thể có lợi cho da bằng cách giúp giảm sản xuất bã nhờn. Bạn có thể sử dụng niacinamide cùng với các phương pháp tẩy tế bào chết để có lỗ chân lông thông thoáng.

  1. Chống lại sự tăng sắc tố

Một trong những lợi ích nổi tiếng nhất của niacinamide là khả năng chống lại các đốm đen. Cho dù bạn đang điều trị mụn hay chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời thì niacinamide xứng đáng có một vị trí trong kế hoạch điều trị của bạn. Trong thực tế, nó hoạt động tốt nhất cùng với các phương pháp điều trị như vitamin C.

Một nghiên cứu khác vào năm 2011 khi so sánh niacinamide và hydroquinone trong điều trị nám đã cho thấy 44% bệnh nhân thấy cải thiện tốt hơn khi sử dụng niacinamide trong thời gian 8 tuần. Một điều bạn cần lưu ý là luôn sử dụng kem chống nắng để phát huy tối đa hiệu quả của Niacinamide.

  1. Chống tia cực tím

Chất chống oxy hóa trong niacinamide cung cấp khả năng bảo vệ chống lại các gốc tự do. Bởi tia UV là một trong những nguồn gốc lớn nhất dẫn đến suy giảm collagen, các đốm đen và trong trường hợp xấu nhất là ung thư da.

Mặc dù niacinamide hoạt động tốt để điều trị tổn thương nhưng nó cũng hiệu quả như một biện pháp phòng ngừa. Một cách lý tưởng là tìm một sản phẩm SPF có chứa niacinamide hoặc đơn giản là sử dụng một serum dưới lớp kem chống nắng.

  1. Bổ sung lipid cho da

Chúng ta thường tập trung nỗ lực vào việc chống lão hóa và bảo vệ collagen mà chúng ta quên nhất một yếu tố là ceramides. Những lipid thiết yếu này có nhiệm vụ liên kết các tế bào da lại với nhau để tạo thành hàng rào bảo vệ. Điều này đảm bảo rằng làn da của bạn luôn được giữ ẩm và không bị mất nước quá nhanh.

Khi chúng ta già đi, các lipid này dần dần tự cạn kiệt dẫn đến da mỏng và khô. Niacinamide có lợi cho hàng rào bảo vệ da bằng cách khuyến khích sản xuất ceramide.

  1. Tăng cường keratin

Bổ sung cho lipid, keratin là một trong những protein giúp xây dựng hàng rào bảo vệ da. Keratin thực sự là protein chính tạo nên móng tay, tóc và biểu bì (lớp trên cùng của da). Giống như ceramides, keratin giúp hình thành hàng rào bảo vệ da, giữ cho da săn chắc và khỏe mạnh. Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm suy giảm chất sừng trên da.

Cách sử dụng Niacinamide trong mọi bước của quy trình của bạn

Tinh chất The Ordinary Niacinamide 10% + ZinC 1%

Có rất nhiều cách để bổ sung niacinamide trong thói quen hàng ngày. Nhưng cách thông thường nhất để bạn có thể sử dụng là dựa vào quy trình: toner -> serum (có chứa niacinamide) -> dưỡng ấm -> kem dưỡng mắt -> điều trị.

Niacinamide có lợi cho tất cả các loại da và tình trạng, và nó đã được chứng minh là linh hoạt và không gây kích ứng. Vì vậy, cho dù bạn bị viêm, mụn trứng cá, nhờn, khô hoặc tăng sắc tố, chất chống oxy hóa này nên là một yếu tố quan trọng trong thói quen của bạn!

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here